階段ロゲイニングにはまった

（40代男性）

「仕事ばかりで気が付いたら運動不足になっていて、最近は体力も落ちてきたなと感じていました。このプログラムで『階段ロゲイニング』に出会って、まさかこんなにハマるとは思っていませんでした（笑）。
地図を片手に階段を巡りながら、仲間と一緒に課題をクリアしていくのが楽しくて。運動することでリフレッシュできるし、体力もついて、集中力が以前よりアップした気がします。今では『階段を見つけるとちょっと登ってみよう』なんて思うようになりましたね。仕事のオンオフの切り替えができる趣味ができて、本当に良かったです！」